Pulsar Prügel – Prügel Tai Chi – light

Beschreibung

Pulsar Prügel – Prügel tai Chi
light, geeignet für Frauen, Leichtgewichtige.

Vergiss all die Fitnessmethoden. Mit diese von mir persönlich gefertigten Holzprügeln sind bereit 3-10 Minuten Übungen pro Tage sehr Effizient.

Jedes Paar Pulsar-Prügel ist ein Unikat, von hand gemacht.

Es ist mit Abstand meine Lieblingsmethode um etwas Fitness zu betreiben.

Vorteil der Prügel:

• Trainieren macht Spaß
• fühlt sich gut an
• wirkt sofort stretchend und befreiend
• Baut insbesondere Hände, Arme, Schultern und Bauchmuskeln auf.
• Stärkt den Rücken
• Entspannt den Rücken
• Fördert die richtige, würdige aufrechte Körperhaltung
• Ideal für Blutkreislauf
• Kurz und Intensiv
• dank dem Hebel der Holzprügel machst du automatisch die richtigen Bewegungen
• Dank den Prügel findest du automatisch die Zonen, die gestretcht werden wollen
• du machst automatisch schwungvolle Bewegungen.
• du berührst direkt Holz, Natur.
• …

Für wen:
Prügel ab 1-1,5 Kg sind etwas kürzer als die schwereren Brüder. Sie haben deshalb auch ein geringeres Hebelgewicht, wenn du sie horizontal zu hältst. Schont die Handgelenke.
Dieses Unikat ist geeignet für Frauen und Leichtgewichtige mit zarten Händen.
Wenn du was schwereres suchst, siehe Prügel ab 1,8 -3 Kg.

Maße dieses Unikat:
1x ca.   1 Kg x 42cm
1x ca. 1,2 Kg x 49cm
Ungleichheit, fehlende Symmetrie ist bewusst gewollt. Die Ungleichheit verbessert das Training. du kannst abwechseln. In der Natur ist auch selten etwas haargenau gleich.

Hinweis: wenn du drinnen Trainieren willst, sollte der Raum ca. 2,5 Meter hoch sein und genug gross, damit du die 8-er Schwünge kreuzend und über Kopf machen kannst.